Новости
  Опубликовано: 11-05-2013

Гипертония - болезнь века, которая в наши дни приобрела ужасающий масштаб. Практически каждый человек после 30 лет испытывает какие-либо проблемы с кровяным давлением. Болезнь угрожает всем. Сидячая работа в совокупности с постоянными нервными перегрузками способствует ее прогрессированию – вплоть до летального исхода. Однако если вовремя обратить внимание на проблему и заниматься профилактикой, то серьезных последствий можно избежать.

Cуществует множество противопоказаний для лиц, страдающих повышенным артериальным давлением крови. Выделим 5 главных вещей, которые могут привести к трагическим последствиям.

1. Нельзя верить в могущество медицины в вопросе лечения и профилактики гипертонической болезни. Существует так называемое кодирование на само заболевание, а «память» гипертонии сохраняется на всю оставшуюся жизнь. Кроме того, существует кодирование лечебным учреждением. Вот почему при подходе к поликлинике учащается пульс, повышается АД, из носа течет кровь. Отмечается даже кодирование самим врачом - гипертония «белого халата». К выздоровлению от гипертонической болезни идут не один день и даже месяц и поэтому ждать молниеносных результатов нельзя, но нельзя и опускать руки, а принять себя и свою болезнь и настроиться на долгий курс реабилитации.

2. Нельзя измерять артериальное давление бесчисленное количество раз за день – АД является частью гомеостаза человека и поэтому оно никогда не бывает строго одинаковым. Частое измерение артериального давления кодирует человека на заболевание, формирует уверенность в физическом изъяне. Нельзя измерять АД перед коллегами по работе, случайными зеваками, в холодном помещении, сразу после сна и после физических нагрузок – показания будут некорректными.

3. Нельзя спать менее 7-8 часов в сутки. Сон должен быть в период от 23 до 6 часов местного времени обязательно. Накоплено огромное множество примеров, когда человек, решив проблему со сном, незамедлительно решает и проблему артериального давления крови: оно нормализуется!

4. Гипертоникам нельзя резко наклоняться – за счет прилива крови к голове может усугубиться общее состояние. А в случае возникновения такой необходимости – начинается дачный сезон! - лучше не наклоняться, а приседать, удерживая голову прямо. Очень много примеров, когда при несоблюдении данной заповеди у больных случаются гипертонические кризы, либо того хуже – развиваются инсульты.

5. Нельзя целыми днями и сутками сидеть за компьютером или смотреть телевизор, лежа на диване. Физический труд, упражнения нужны как воздух. Самый простой способ снять повышенную возбудимость – обыкновенная ходьба на свежем воздухе. Не ленитесь, оденьтесь по сезону, и каждый вечер гуляйте по 35 -45 
минут. Часто этого бывает достаточно, чтобы привести себя и свое давление в полный порядок. В эти чудесные майские дни лесные тропинки особенно ждут вас!

Для профилактики мы рекомендуем 2-3 раза в год принимать:

ВЕНТФОРТ-60 пептидные биорегуляторы сердечно-сосудистой системы

Будьте здоровы!

вернуться к списку
Товары недели
Акция
Ваше мнение

На что Вы обратили бы больше внимание, чтобы чувствовать себя лучше?

© 2010 НПЦРиЗ Адрес: Москва, ул. Мясницкая 30/1/2c2 м. Чистые Пруды
npcriz-bigshop.ru Тел.: +7 (929) 588-52-88 рядом м. Тургеневская, Сретенский бульвар
E-mail: Карта сайта
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”
Google+ Яндекс.Метрика