Новости
  Опубликовано: 26-02-2017

  Последние несколько десятилетий врачи, диетологи и масс медиа учили нас принимать кальций для здоровья костей. Пейте молоко, принимайте добавки c кальцием для крепости костей и зубов. Тем не менее, в это же время количество людей, которые страдают от остеопороза, увеличивается с  угрожающей скоростью более, чем когда-либо в истории. На самом деле, все больше и больше исследований показывают, что кальций является главным виновником в случаях большинства воспалительных процессов в нашем организме. Например, колит, воспаление толстой кишки, синусит, бронхит, артрит, а также гепатит.

 

КАЛЬЦИЙ АБСОРБЦИОННЫЙ

12-летнее исследование обнаружило, что чем больше коровьего молока потребляли пациенты, тем выше количество переломов костей. В странах, где уровень потребления кальция и молочных продуктов низок, количество переломов тоже значительно ниже.

 
 
КАЛЬЦИЙ в неположенных местах!

98% кальция находится в костях, 1% в наших зубах и 1% в других тканях. Кальций, который не осаждается в костях, может привести к:
- Ломкости и хрупкости костей (остеопороз)
- Затвердению артерий (атеросклероз)
- Кальцификации в головном мозге (внутричерепной кальцификации)
- Кальцификации  в печени и почках (печень и камни в почках)
- Кальцификации в суставах (артрит и подагра) 

 

Вот некоторые факты, которые Вы должны знать!

1. Есть множество других элементов и витаминов, которые приводят к формированию здоровой костной ткани. Такие, как: магний, бор, марганец, цинк, медь, кремний и фосфор.


2. Кальций требует витамины A, C, D и K для оптимального метаболизма.


3. Высокое содержание белка животного и молочного происхождения может привести к закислению крови, что увеличит потерю кальция.

 

4. Длительное лечение и стресс истощает организм, исчезают различные минералы, которые необходимы для усвоения кальция.


5. Потребление сахара и соли замедляет усвоение кальция.


6. Определенные условия здоровья могут также предотвратить поглощение кальция и это приводит к потере костной массы.

 По материалам  fithacker.ru

 

Наша статья рекомендует принимать кальций только в нужном для Вашего организма количестве. Не забывайте о магнии! Именно эти два элемента уменьшат воспаление!

 


 

Для получения бесплатной консультации по профилактике или восстановлению здоровья обращайтесь в наш Центр.

Будьте здоровы!

вернуться к списку
Товары недели
Акция
Ваше мнение

На что Вы обратили бы больше внимание, чтобы чувствовать себя лучше?

© 2010 НПЦРиЗ Адрес: Москва, ул. Мясницкая 30/1/2c2 м. Чистые Пруды
npcriz-bigshop.ru Тел.: +7 (929) 588-52-88 рядом м. Тургеневская, Сретенский бульвар
E-mail: Карта сайта
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”
Google+ Яндекс.Метрика