Новости
  Опубликовано: 25-12-2016

Для тех, кто уверен, что его депрессия точно никогда не коснется

7 симптомов сигнализирующих о красном сигнале опасности

Причины могут быть самые разные — от банальных рабочих и бытовых трудностей до более масштабных кризисов определенного возраста. При этом отличить настоящую депрессию от затянувшегося плохого настроения довольно сложно не только окружающим, но подчас и самому человеку с психическим расстройством.

Традиционно у мужчин надвигающуюся депрессию диагностировать сложнее, ведь мы привыкли держать эмоции в себе, варясь в соку собственных мыслей и переживаний. Специально для тех, кто уверен, что его-то это точно никогда не коснется, мы нашли 7 симптомов депрессии, выявление половины из которых — лучший сигнал для решительных действий по защите здоровья и, возможно, визита к специалисту.

 


Доза спиртного для снятия напряжения

Образ меланхолически настроенного мужчины неразрывно связан с бокалом, конечно же, наполовину пустым. Этот символ настолько универсален, что многим становится как-то не комильфо грустить без порции спиртного. Вопрос только в количестве выпитого и частоте «мероприятия», но тут в силу вступают индивидуальные особенности организма и привычки каждого. В любом случае, лучше обратить внимание на причину заглядывания на дно бутылки сразу, чем позже лечить депрессивный алкоголизм.

 


Злоупотребление отвлечением от реальности

Просмотр телевизионных программ и сериалов, «серфинг» сети, компьютерные игры и все прочее, чем можно разнообразить свой досуг, при неумеренном использовании свидетельствует о попытках уйти от реальности. При этом они изначально обречены на провал, ведь с увеличением времени эскапистских сеансов реальность никуда не пропадает, продолжая давить на подсознание. Кроме того, намеренная систематическая стимуляция выработки дофамина, например, при помощи частой мастурбации, с целью вызвать приятные ощущения может вызвать осложнения на гормональном уровне, усугубив депрессивное состояние.

 


Трудоголизм

Добровольное растягивание трудового дня вместо апатичного валяния на кровати — тоже не самый здоровый признак при диагностировании нарушений психического состояния. Обычно такой «трудоголизм» сопровождается смещением акцента с семьи, отношений, личной жизни и прочего. Некоторые же успехи, вызванные повышенным усердием, только сбивают с толка: ну, как можно заподозрить в себе что-то плохое, когда видишь, какие результаты приносят твои действия.

 


Неконтролируемая раздражительность

Депрессивное расстройство у большинства мужчин можно описать не как равномерное серое существование, а скорее как темные будни со вспышками цвета подавляемых эмоции, преимущественно, гнева. Обычно такой симптом на публике демонстрируется в виде вялотекущей раздраженности и неуемного цинизма.

 

 

Отчужденность

Попытки вести полноценную социальную жизнь у депрессирующего мужчины могут также сводиться к избеганию какого-либо участия в общественных делах. От таких людей обычно пользы меньше, чем от комнатного растения, ведь последнее хоть и так же молча занимает место, но хотя бы поглощает углекислый газ, а не наполняет атмосферу флюидами отчужденности и недовольства.

 


 

Снижение полового влечения

 

Снижение физической активности у людей с яркими симптомами депрессии приводит к тому, что уменьшается выработка тестостерона, от которой немало зависит и секреция дофаминов. В результате заметно снижается либидо, а секс переходит из разряда удовольствий в категорию лишних телодвижений.

 


 

Увлечение риском

 

Азартные игры, вождение автомобиля на больших скоростях и/или в состоянии алкогольного опьянения, участие в заведомо рискованных мероприятиях — вот лишь некоторые «безобидные» мужские способы взбодрить себя. На деле же оказывается, что это все лишь подсознательное стремление к смерти и попытки нащупать дно, на которое еще предстоит упасть.

По материалам http://trendymen.ru/ 

Прим. Если вы хотите предотвратить угрозу депрессии или восстановить здоровое состояние в зимне-весенний период снижения биологической активности организма, в нашем Центре вы можете получить бесплатную консультационную помощь и проверенные многолетней практикой рекомендации. 

вернуться к списку
Товары недели
Акция
Ваше мнение

На что Вы обратили бы больше внимание, чтобы чувствовать себя лучше?

© 2010 НПЦРиЗ Адрес: Москва, ул. Мясницкая 30/1/2c2 м. Чистые Пруды
npcriz-bigshop.ru Тел.: +7 (929) 588-52-88 рядом м. Тургеневская, Сретенский бульвар
E-mail: Карта сайта
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”
Google+ Яндекс.Метрика