Новости
  Опубликовано: 02-06-2014

Здоровое питание – это та чудесная цель, о которой мы все мечтаем, но достичь ее удается только некоторым счастливчикам. И дело вовсе не в недостижимости, не в недостатке информации, а прежде всего - в собственной неорганизованности.

Надо регулярно, ежедневно употреблять в пищу 7 групп продуктов (хотя сейчас 6 групп, одна группа стала необязательной):

  1. Овощи
  2. Фрукты
  3. Крахмалистые продукты (крупы и зерновой хлеб)
  4. Белки (бобовые, яйца, рыба, мясо, птица)
  5. Растительные масла
  6. Молочные продукты (теперь не являются обязательными)
  7. Вода

Более детально и подробно мы рассказываем на семинарах и на индивидуальных консультациях.

Человек есть то, что он ест.

Будьте здоровы!

      

вернуться к списку
Товары недели
Акция
Ваше мнение

На что Вы обратили бы больше внимание, чтобы чувствовать себя лучше?

© 2010 НПЦРиЗ Адрес: Москва, ул. Мясницкая 30/1/2c2 м. Чистые Пруды
npcriz-bigshop.ru Тел.: +7 (929) 588-52-88 рядом м. Тургеневская, Сретенский бульвар
E-mail: Карта сайта
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”
Google+ Яндекс.Метрика